Ich liebe es meinen Tag mit einem Kakao von “KAKAO Mischa” zu starten. Das ist meine heilige „Me-Time“, wie ein Selbst­liebe-Ritual, um mit Achtsamkeit und Dankbarkeit den Tag zu beginnen. Ob es ein paar tiefere Atemzüge sind oder einfach ein Moment der Stille inmitten der lärmenden Welt – als ob ich einen Moment auf Pause drücke/ mich an ein Schnelllade-Kabel anschließe.

Musik und Yoga fühlen sich für mich wie nach Hause kommen an. Hier spüre ich die Verbindung von Körper, Geist und Seele und der Kopf wird ruhig. Barfuß in der Natur zu sein und stundenlang in den Sternen­himmel und ins Feuer zu schauen, lassen mich tief erinnern/die zu sein, die ich bin.
Egal wo auf der Welt ich mich befinde, immer finden mich Herzsteine.

Ich liebe Berüh­rungen und Umarmungen, sowohl zu Geben als auch zu empfangen. Das Sahne­häubchen ist zu lachen, bis ich nicht mehr kann – das verbindet mich maximal mit der Freude und Leich­tigkeit des Lebens.

Mein Leben war lange geprägt von funktio­nieren und leisten. Dadurch habe ich mich und meine wahren Bedürf­nisse nicht spüren können und den Kontakt zu mir oft verloren.
Körper­liche Symptome, Gefühle von Ohnmacht und Sinnlo­sigkeit, sowie Erschöp­fungs­zu­stände waren aus heutiger Sicht die logische Folge.
Lange habe ich nicht verstanden, dass ich gegen meinen Seelenplan lebe und viel zu lange habe ich meiner Intuition, meiner inneren Stimme und meinem Gefühl – mir – nicht vertraut.

Deshalb liebe ich es heute, Menschen genau darin zu unter­stützen, wieder mit sich selbst und ihrer Seele, ihrem Inneren, in Kontakt zu kommen. Sich zu vertrauen. Sich selbst anzunehmen und ein Ganzkörper-JA zu sich und diesem Leben zu fühlen.

Wenn du spürst, dass dich mein Weg oder meine Arbeit anspricht, dann lass uns gern in einem unver­bind­lichen Kennen­lern­ge­spräch schauen, ob und wie ich dich begleiten darf.